Ragi Lab

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雑学や日常を書いています。

男目線で考える顔のスキンケア

 

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こんにちは、ラギです。

 

顔のスキンケアはしっかりしていますか?

「俺は男だから関係ない!」

などと思って、お風呂上りなどのケアを怠ると

後々

「あの時ちゃんとケアをしておけば・・・」

 

と後悔してしまうかもしれません!

 

 

一番手軽に出来るスキンケアはなにか

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一番簡単なのは化粧水です。

 

コスパがいい化粧水3選

 ハトムギ化粧水

 

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化粧水と言ったらまずはコレ!

たくさん入っていて

タップリ使えます。

 

シャバシャバの液ですが

しっかりと保湿してくれます。

 

お風呂上りにも

サッと塗れるので

オススメです!

 

 

菊正宗 日本酒の化粧水

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この商品は

1個目に出した

ハトムギ化粧水」

とよく比較をされる商品です。

 

商品にも書いてある通り

高保湿と書いてあるだけに

朝起きても肌がモッチリしています。

ニキビの発生も抑えられているような

感じを受けました。

 

その分少しだけ

お値段が高いです。

 

 

無印良品 化粧水

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品質の良さで有名な無印良品

化粧水も販売しています。

目にした方も多いのではないでしょうか?

 

化粧水の品質もやはり良く

化粧水の役割をしっかりと果たし、

冬などの乾燥する時期もしっかり保湿してくれます。

 

紹介する3つの中では一番値段が高いので

お金をかけてスキンケアをしたい!

と考えている方は、

まずここから始めてみてはいかがでしょうか?

 

   

 少しお金をかけたスキンケアをしたい方向け

 

ARES45°

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洗顔+化粧水+乳液

の3つでケアをしていくタイプになります。

 

先ほど紹介した1本だけでケアするものではなく

本格的なものになります。

 

定期コースは初回0円となっているので

お得に本格スキンケアが自宅で行えます。

初回0円購入はコチラから  

 

 何年後かの自分に投資する

 

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もしかしたらケアをしなくても

ずっと綺麗な肌のままかもしれません。

 

でももしそうじゃなかったら?

 

スキンケアが必要かもって

感じたその時がチャンスなのかもしれません。

PSNアカウントが乗っ取られてから解決まで

 

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こんにちは

 

年末の最後の最後に

私のPSNアカウントが乗っ取られてしまいました。

 

よくわからない方のためにPSN

簡単に説明すると

PSNにログインできないと

オンラインゲームをはじめとする

オンライン機能を利用できなくなります!

 

事の始まりから終わりまでを

これを読んでるアナタに伝えます。

 

 

 

1.異変に気付いたのはいつ?

2020年12月28日

異変に気が付いたのは

乗っ取られた当日の夜でした。

 

友人とゲームをしようと

PS4を起動したところ画面に

PSNにサインインしてください。」

と出ていたので、

たまにあるよなーって軽い気持ちで

IDとパスワードを入力し

ログインしようとしました。

 

すると、、、

 

「IDまたはパスワードが違います。」

と出てきました。

あれ?打ち間違いかな??

と思いもう一度入力すると

また同じメッセージ。

 

登録してるYahooメールを確認すると

メールが二件。

その画像がこちらです。

 

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このメールを見た瞬間

頭が真っ白になりました。

 

だって私は

登録のメールアドレスの変更をしていないから!!!

 

そうログインできない原因は

IDを何者かに変更されたから

PSNにログインが出来なかったのです。

変更されたのは当日の午前2時。

 

しかもこの月に12カ月利用権を

購入したばかり。

私は完全にパニックになりました。

   

2.PSNカスタマーサービスに問い合わせをする

とにかく早くどうにかしないと

という考えになり

メールで問い合わせをしました。

夜なので、

当然返信来るわけでもなく

とりあえずその日は寝ることにしました。

 

2020年12月29日

PSNからの返信はありませんでした。

もう少し待ちます。

 

2020年12月30日

返信はまだ来ていませんでした。

居てもたってもいられなくなり

チャットサポートを利用することにしました。

 

すると

「この件は専門の部門での調査に

なるので、お時間をいただきます。」

 

という返答でした。

どうやら私のアカウント問題は

年内には解決しなさそうです。

 

2020年12月31日~2021年1月3日

ソニーからの連絡はありませんでした。

 

3.ついにアカウントが返ってくる

2021年1月4日

ダメもとでメールの確認をしたところ

「サインインID変更のお知らせ」

という文字が。

その画像がこちらです

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約一週間ほど経ってようやくアカウントを

取り戻すことが出来ました。

この待っている時間が

凄い長く感じました。

 

4.すぐに2段階認証を有効にした

IDの変更を終えた後にすぐにしたのが

「2段階認証」

です。

 

この設定は

SMS(電話番号)

アプリでの設定

選べます。

 

今回私が選んだのは

SMSにしました。

 

これで私の

アカウント乗っ取り事件が解決しました。

正月を跨いでたということもあって

時間がかかったのだと思います。

 

最後に私が声を大にして伝えたいことは

 

2段階認証は絶対にしよう!!

 

ということです。

面倒くさいですが、

何かあったとき何倍にも面倒くさくなります。

 

それでは、

セキュリティをしっかりして

楽しいゲームライフを送ってください!

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。

ナッツは栄養の塊!アンチエイジングなどの効果もあり!

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ナッツを食べていますか?

 

今や日本人にも身近な食べ物

「ナッツ」

 

実はナッツは栄養素が

大変豊富に含まれているのをご存じでしょうか。

天然のサプリメント

などとも呼ばれています。

 

ですが

「高カロリー、太る」

などのイメージが強いため

避ける人も多いと感じます。

 

ですが、

最後まで読めばきっと

あなたもナッツを食べたくなると思います(笑)

 

ナッツは天然サプリメント

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最初にも書きましたが、

栄養素などが豊富なため

天然のサプリメントと呼ばれています。

 

脂質なども多く含みますが

良質の脂分です。

 

毎日25gを摂取するといいとされています。

 

1つの種類でもいいですが、

いろいろなナッツと合わせて食べると

なおいい効果が得られます!

 

実際に働いて感じたブラック企業で働くデメリット

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今あなたが働いている会社は、

ホワイト企業ですか?

それとも

ブラック企業ですか?

 

私が今現在、

身を置いている会社は

いわゆるブラック企業です。

 

この記事では、

ブラック企業で働くことで

考えられるデメリットを

上げていこうと思います。

 

1.精神面に良くない

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なにより一番目に挙げられることは

この精神面に関してです。

 

  • 思うように有給が取れない
  • 無理難題を強いられる
  • 精神的苦痛を味わう

 

このようなことを

毎日のように体験していると

やがて心が荒んできます。

 

 実際に私は

入社2年目で心を病み

病院に通っていました。

 

少しでも心の面で

以上を感じたら迷わず

お休みを取るようにしてください!

もちろん体に

異常が出た場合もです!

   

2.自分はダメなんだという思考になる

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私が一番のデメリットだと考えているのが

このような思考になってしまうことだと

考えています。

 

  • 何をしてもダメ出しをされる
  • 何をしても報われない

 

このようなことが毎日続くと

人間不思議なもので

「自分ってなにをやってもダメなんだ」

という考えになってしまいます。

 

実際に私がそうでした。

 

このような思考になってしまうと

思考が停止してしまいます。

 

こうなってしまう前に

自分で打てる手は打ってください!!!

 

最後に

 

このストレス社会

自分の身は自分で守るしかありません。

 

我慢して働いて体を壊しても

会社はあなたを守ってくれません。

 

会社のロボットになっていると感じたなら

少しでも早く

身を引いたほうがいいかもしれませんね!!

 

ギャンブル依存から抜け出せなくて困ってるアナタへ

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はじめまして。

 

この記事を

読んでくれているということは

アナタも、もしかしてギャンブルで

なにか悩みを抱えてるのではないですか?

 

先に話しておきますが、

ここはギャンブルをやめる方法は書いていません。

 

では、

まず私がなぜこの記事を書こうかと

思った経緯からお話しします。

 

なぜ記事を立ち上げたか

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簡潔に言うと

「自分自身がギャンブルをやめたいため」

です。

 

そう、私自身まだギャンブルから

抜け出せていません。

やめようとしても

また始めてしまいます。

 

これを読んでくれているアナタに

「やめるなら一緒に頑張ろうぜ!」

「一人じゃないよ!」

と寄り添えればいいなと思い

立ち上げたのが一つ目の理由です。

 

2つ目は

ギャンブル自体の依存性の怖さ

を伝えたいからです。

 

いくら負けたなどは関係なく

行かないようにしても

行ってしまう異常性を伝えたいです。

 

といっても

これを読んでくれる方は

ギャンブルで困っている方だと思うので

もう恐ろしさは十分に分かっていると思いますが・・・(笑)

   

いつからハマったのか&借金は?

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いつから始めたのか

 

ギャンブルにハマり始めたのは

忘れもしません。

19歳のころです。

 

特に趣味もなく

休日は一人で遊ぶことが多かった私は

ある日、

中学時代の友人とたまたま遊ぶ機会がありました。

 

その友人はパチンコにハマっていて

「パチンコ面白いけど行ってみる?」

と聞かれ

当時まだパチンコをやったことない私は

興味本位で行ってしまいました。

 

店に入ると

台の音でうるさく

タバコの臭いが充満していました。

 

凄く不快感を覚えながら

私が好きだったアニメ

化物語」のパチンコを見つけました。

 

1000円を入れ

打ち始めると

すぐにその1000円はなくなり

怖くなって打つのをやめて

友達を待っていました。

 

同じタイミングで

友人はスロットコーナーから

1箱持ってきて流し

換金するのを見ていたら

友人は8000円勝っていました。

 

それを見たのが

すべての始まりでした。

なにもなくどちらも負けて帰っていれば

私はパチンコをすることはなかったと思います。

 

たったこれだけの時間で

8000円も手に入るの?

これを繰り返したら

俺も金持ちになれるんじゃないか?

 

という気持ちが頭を駆け巡りました。

 

1000円を失い落ち込んでいる私に

「5円スロットっていうのがあるけど

それならお金も少なく遊べるよ?やってみる?」

という友人の誘いに私は

 

(遊んで金が手に入るなら最高じゃん、

やらない手はない)

と思い、その誘いに乗ってしまいました。

 

5円スロットにある台を見渡し

聞いたことある

アニメのタイトルの台がありました。

 

その台を打つことに決め

友人が隣に座り打ち方を教えてくれました。

 

すると1000円で当たりが来て

ATというものに入り

どんどん継続していきました。

 

その連荘ぶりを見た友人は

「すげーな!才能あるんじゃないか!?」

などと言われ

私は今までにない優越感に浸りました。

 

結局その日は2000枚ほど出ました。

5スロなので

およそ1万円ほどが手に入り

そのお金でステーキを食べに行きました。

 

食べてる最中の私の頭の中は

大当たりする瞬間の光景や

爆音で流れる主題歌などでいっぱいでした。

 

遊んで金が手に入るなんて余裕じゃん。

 

正直そう思ってしまいました。

次の日仕事に行っても

ずっと昨日打ったスロットのことばかりが

頭を埋め尽くします。

 

居てもたってもいられなくなり

帰りにその友人を誘いパチンコ屋へ行きました。

 

その日もまた勝ってしまい

財布の中のお金が増えました。

 

使っても使っても増えるお金を見て

 

ここへ来ればいつでもお金が手に入る。

 

という考えを本気で持ち始め

 

毎週毎週、

友人と打ちに行くようになり

そのうち一人でも行くようになりました。

 

昔は1000円使っても

罪悪感に苛まれていたのに

今となってはパチンコ屋での1000円は

メモ用紙のように使ってしまいます。

 

それほど金銭感覚がマヒしてしまったのです。

 

ついに自分の感情に歯止めが効かなくなり

「とにかくお金が欲しい、

目立ちたい、楽をしたい」

 

そんな感情に飲み込まれ

今のような環境を生み出してしまいました。

 

借金はしているの?

 

借金はしていません。

正確にはしないように自分を何とか保っています。

貯金は何度か底をつきました。

 

そのたび自分の身の周りのものを売り払い

パチンコを打つ資金にしていました。

 

時には

プレゼントで貰った

とても大切なもの

まで売ってお金に換えていた時期もあります。

 

借金はしていないとはいえ

もうここまでくれば

「狂ってしまっている」

と自覚するほどでした。

 

トータルでどれくらい使ったのか

 

100万は間違いないく

使っています。

私の現在の年齢は25歳なので

なかなかの金額を使いました。

 

「たいしたことないだろ」

と思う方もいるかもしれませんが

 

形にもなににも残らないものに100万も使った

自分の愚かさに何度も絶望しています。

 

これを書いている今日も

スロットで所持金すべて使ってしまいました・・・

 

これから先は

私のパチンコ依存と戦う

日記のようなものになります。

 

自分を戒めるのと同時に

依存で苦しんでいる人の心の支えに

少しでもなりたいです。

 

また、依存症の恐ろしさを

いろんな人に知ってもらいたいです。

 

もしかしたら読んでいて

ふざけるな、自分の方がもっとひどい状態だ!

と思う方もいるかもしれません。

 

これから書いてある日記には

ギャンブルに行ってしまった日

または行きたくなってしまった時に書いています。

   

脱ギャンブル依存日記

 

2020年1月3日

 

5日間我慢したけど

YouTubeのオススメにスロット動画が出てきて

それを見たら我慢出来なくて行ってしまった。

 

最初は少しだけと思っていたけど

当たりが重くて結構使ってしまった。

 

それを取り返そうと打ち続けたら

財布な中身が無くなってしまった。

 

この5日間、

お金を使うことはあったけど

財布が空になることはなかった。

 

勝ってもやめれない

負けてもやめれない

 

やめようと思っても

何かがトリガーになってしまう。

 

情報の遮断なんて無理だ。

 

2020年1月5日

 

今日も我慢できずに行ってしまった。

約束の時間まで2時間があった。

 

無性にスロットが打ちたくなり

パチンコ屋に足を運んでしまった。

 

当たりが早く勝ってしまい

約束の時間より1時間早く切り上げた。

だけど、勝った快感が忘れなれない。

 

約束を済ませ時間を見ると

パチンコ屋の閉店時間まで3時間ほどあった。

また打ちたくなったから

足を踏み入れた。

 

また勝ってしまった。

 

書いている今も優越感が頭を駆け巡っている。

目が冴えている感じと書けばわかりやすいだろうか。 

 

また今週末に行きたくなってしまわないか

今から凄く不安だ。

 

私は依存症を克服できるのだろうか。

 

2020年1月12日

 

今日は休みで、行かないぞと心に決めていた。

昼の12時を回ったころ

いきなりスロットの大当たりの瞬間が脳裏をよぎった。

 

その瞬間居てもたってもいられなくなり

気づくとパチンコ屋に足を運んでいた。

 

金額は少しだけと決めて打ち始めるが

そんなわけはなく財布の中にあるお金すべてを

使ってしまい罪悪感に苛まれながら

店を出た。

 

やめようと思っているのに行ってしまったことと

お金をすべて使ってしまったことで吐き気がした。

 

自分の頭の中なのに、

自分のものじゃないような感じがする。

 

2020年1月13日

 

昨日財布の中身を

すべて使い果たしたにもかかわらず

どうしても行きたくなり、

足を踏み入れた。

 

勝ってしまった。

 

勝つと増やそうと思い

また行きたくなる。

 

負けると悔しくなり

また行きたくなる。

 

悪循環以外の何物でもない。

   

また行きたくなって

行ってしまうのだろうか。

 

2020年1月22日

 

仕事中に無性にパチスロが打ちたくなり

仕事が終わったらパチ屋へ直行しようと思い始めた。

 

こうなるともう居てもたってもいられなくなってしまう。

 

仕事が終わると気が付けばパチ屋にいた。

 

財布の中身を全てなくして

気が抜けた感じで店を後にした。

 

2020年1月25日

 

次の日が休みということもあり

その日の夜はスロットを打ちに行った。

 

運よくこの日は勝ってしまった。

 

頭の中はこのお金をそう増やそうか、

そう今も頭の中をグルグル巡っている。

 

明日どうなってしまうのだろうか。

 

2020年1月26日

 

前の日に勝ったお金を元手に打ちに行った。

勝ったお金はあっさりと消えてなくなった。

 

あのお金で何ができただろうと考えながら

銀行へ向かい貯金を崩した。

 

下したお金はすぐに無くなった。

 

昨日勝ったのがウソのように

大負けしてまった。

 

続けて勝てるはずなんてないのに

バカみたいだ。

 

2020年2月2日

 

この日は予定が入っていたから

早起きをして開店時間からパチ屋に行った。

いつも通り大負けをするかと思ったら

思いのほか負けは少なくて済んだ。

 

用事が済むと

大当たりの場面が頭を埋め尽くしてきた。

 

また打ちに行った。

 

プラマイゼロくらいで済むことが出来た。

この思考になっている時点で

もう俺は終わっているのだろう。