Ragi Lab
今日も日課の筋トレ終了しました!!毎日200回なんですが、 たまには変化、追い込まないといけないと思い、今日は250回の腕立てを達成することができました!!本当に限界まで追い込んだので腕が上がりません(笑) 明日の筋肉痛が怖いです。HMBの効果…
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